Gym Workouts Fitness Trainings

Fitness-ul corporal este esențial pentru o viață sănătoasă, iar antrenamentul muscular este cheia tuturor transformărilor. Munciți din greu astăzi pentru un mâine diferit. Această aplicație de fitness și aplicație de antrenament muscular vă oferă oportunitatea de a

construi mușchii

și de a pierde grăsime, indiferent dacă sunteți subponderal, normal sau supraponderal, cunoscându-vă

indicele de masă corporală (IMC)

și

BMR (Rata metabolică bazală)

în această cea mai bună aplicație de antrenament de sală.

În această aplicație de antrenament de sală mobilă, de stimulare a mușchilor și de

pierdere în grăsime

, veți învăța cum să efectuați exercițiile care vă vor ajuta să vă dezvoltați mușchii puternici și corpul în formă de V, precum și cum să vă ardeți caloriile și corpul. gras. Pierderea în greutate prin aplicația mobilă de antrenament pentru antrenori de sală de sport pentru a pierde în greutate și a vă înclina mușchii corpului prin vizualizarea imaginilor animate în această aplicație de fitness și în aplicația de antrenament muscular.

Această aplicație de fitness în sală și aplicația de antrenament muscular vă vor ajuta, de asemenea, în

selectarea alimentelor pentru planul de dietă

cu privire la care și câtă dietă aveți nevoie pentru a vă forma corpul. Este o aplicație pentru stimularea mușchilor și o sală de sport lângă mine, care vă gestionează seturile de exerciții și repetările.

Opțiune de antrenament disponibilă:

Antrenament pentru bicepși

Exercițiu pentru triceps

Antrenament pentru piept

Antrenament pentru picioare și gambe

Antrenamentul umerilor

Antrenament abdomen

De ce aplicația de antrenament Gym Fitness Muscle Trainer?

Culturism începător

Culturism avansat

Pierderea grăsimilor (program de pierdere a grăsimii de 12 săptămâni)

Pierderea de grăsime și creșterea musculară (program de pierdere de grăsime de 6 săptămâni)

Provocare de 7 zile

Provocare de 21 de zile

Provocare de 30 de zile

Antrenament de stimulare musculară

Ridicare de greutăți

Antrenament pentru picioare puternice

Antrenament muscular pentru spate

Antrenament HIIT

Caracteristicile cheie ale aplicației de antrenament pentru antrenament muscular Gym Fitness

Aplicația de culturism

Cauți o aplicație de culturism? Încercăm aplicația noastră de antrenament pentru creșterea mușchilor și pierderea în greutate! Această aplicație are antrenamente eficiente pentru creșterea mușchilor, iar toate antrenamentele pentru creșterea mușchilor sunt concepute de experți.

Antrenamente pentru pierderea grăsimilor și antrenamente HIIT

Veți găsi cele mai bune antrenamente pentru pierderea grăsimilor și antrenamente HIIT (High Intensity Interval Training) pentru o formă mai bună a corpului. Arde calorii cu antrenamente pentru pierderea grăsimilor și combină cu antrenamente HIIT pentru a obține cele mai bune rezultate.

Aplicația de antrenament de forță

Nu este doar o aplicație pentru creșterea mușchilor și pierderea în greutate, ci și o aplicație de antrenament de forță. Dacă încă sunteți în căutarea de antrenament pentru creșterea mușchilor, aplicații de creștere a mușchilor, aplicații de ridicare a greutății sau aplicații de antrenament de forță, această aplicație de creștere a mușchilor este cea mai bună pe care o puteți găsi dintre aplicațiile de creștere a mușchilor.

Antrenamente acasă

Vrei antrenamente eficiente acasă? Oferim diferite antrenamente acasă pentru a face exerciții acasă. S-a dovedit că antrenamentul acasă te ajută să obții fizicul dorit într-un timp scurt. Veți găsi antrenamentul de acasă care este cel mai potrivit pentru dvs.

Multe exerciții

Antrenamentul pentru partea superioară a corpului, antrenamentul inferior, antrenamentul abdominal și tot felul de antrenamente HIIT și antrenamente acasă sunt disponibile în această aplicație.

Antrenor profesionist de fitness

Toate sporturile, programele de ridicare de greutăți și antrenamentele la sală din această aplicație de antrenament și fitness sunt concepute de un antrenor profesionist de fitness. Ghid de antrenament pentru sport și sală prin exerciții, antrenament la sală și sport, la fel ca și când ai un antrenor personal de fitness lângă tine tot timpul!

Calculator de fitness

Aplicația Gym Fitness Muscle Trainer Workout include un calculator de fitness care calculează caloriile arse și ține o evidență a fiecărui antrenament pe care l-ați făcut. De asemenea, calculează IMC (indicele de masă corporală) și BMR (rata metabolică bazală).

Nutriție

Aplicația Gym Fitness Muscle Trainer Workout include și o filă de nutriție, de unde puteți obține informațiile corecte despre ingredientele nutriționale ale alimentelor și informațiile de bază ale acelei alimente. Vă ajută să obțineți mâncarea potrivită la momentul potrivit.

Ce trebuie să faci?

1. Descărcați aplicația de antrenament Gym Fitness Muscle Trainer.

2. Selectați orice antrenament de fitness.

3. Urmați fiecare pas afișat în animație cu descriere.

4. Atinge silueta corpului dorită în 30 de zile.

5. Rămâneți sănătos prin creșterea musculară, ridicarea greutății, slăbirea și pierderea grăsimii pe burtă.